את/ה מרגיש/ה לבד עם הכאב?
הגיע הזמן לקבל ביטחון עצמי, שמחה וכלים אמיתיים לחיים

מרגישה/ה שאף אחד לא באמת רואה אותך

אתה נכנס לחדר — והחדר ממשיך בלעדיך. אין מי שעוצר, מקשיב, שואל. בבית הספר אתה עוד שם ברשימה. בבית — עוד ילד שצריך להסתדר. בפנים? רעש שלא שוקט.

הלימודים חונקים אותך, לא כי אתה לא חכם

אתה יודע שיש בך משהו. אתה מרגיש את זה. אבל המוח לא משתף פעולה — הריכוז בורח, המשימות מצטברות, והתחושה שכולם מתקדמים ואתה נשאר מאחור הולכת ומחמירה.

חברויות? זה נראה קל לכולם — רק לא לך

אתה רוצה חברים. רוצה להיות חלק. אבל משהו תמיד עוצר אותך — אולי אתה אומר משהו 'לא בזמן', אולי אתה מרגיש שאנשים לא מבינים אותך, אולי פשוט קל יותר להישאר לבד. ובדידות זה כואב.

הבוקר מרגיש כמו הר

להתקלח, להתלבש, לצאת מהבית — מה שנשמע פשוט לאחרים מרגיש עבורך כמו מאמץ עצום. החרדה עולה כבר בלילה — מה יהיה מחר? האם אצליח? ומה אם לא?

הורים — אתם רואים הכל ולא יודעים מה לעשות

אתם מסתכלים על הילד שלכם ורואים שמשהו לא בסדר. הוא עצוב, מסוגר, מתפרץ, מסרב לצאת. אתם מנסים לדבר — והוא סוגר. אתם מנסים לתקן — ומחמירים בלי כוונה. ואתם כל כך עייפים.